Книга знакомит читателей с некоторыми вопросами истории, биомеханики движений и базовой техники ушу в стиле "длинный кулак". Занятия этим видом восточных единоборств намного увеличат подвижность суставов и позвоночника, научат экономно и эффективно тратить энергию, значительно улучшат работу вестибулярного аппарата.
Даны медицинские рекомендации желающим заниматься ушу, очерчен круг противопоказаний.
Книга будет интересна для начинающих, инструкторов спортивных школ, а также для всех стремящихся к физическому совершенству.

 

 

 

В очередной книге популярной серии описаны современные портативные ЖК телевизоры различных производителей, выпускаемые под марками AKAI, ELENBERG, HYUNDAI, MIYOTA, SITRONICS, SHARP, POLAR, PREMIERA, PROLOGY, PHANTOM, VITEK, VIDEOVOX.

Рассмотрены семь телевизионных шасси, на которых производятся ЖК телевизоры с диагоналями экрана от 5 до 10 дюймов. По каждой модели приводятся принципиальная схема, подробное описание работы всех ее составных частей и порядок регулировки узлов.

Важной частью книги является приложение, в котором приведено 12 принципиальных схем портативных ЖК телевизоров, не описанных в книге. Практическая ценность книги определяется подробным описанием типовых неисправностей и описанием методики их поиска и устранения. Книга предназначена для широкого круга специалисто ... Читать дальше »

 

 

День рождения - это веселье, танцы, шутки, веселые конкурсы, поздравления, замечательные призы и подарки. Как провести день рождения так, чтобы он всем запомнился? Эта книга пригодится и имениннику, и гостям. Авторы книги подскажут, как выбирать подарок, как поздравить именинника (в книге и песни, и стихи, и необычные тосты и многое другое), какие конкурсы можно провести, чтобы праздник получился яркий и незабываемый. Воспользуйтесь советами – День рождения удастся на славу!

 

 

 

Вам срочно нужны деньги? Вы хотите, чтобы предмет вашей любви обмирал от восторга при виде вас? Мечтаете о непыльной и хорошо оплачиваемой работе? «10 минут магических заклинаний: Привлечение любви, удачи и денег мгновенно» помогут вам в этом и во многом другом.

 

 

Массовый ежемесячный научно - технический журнал. Издается с 1924 года. Основные направления публикаций: аудио-видео техника; бытовая электроника; компьютеры; телекоммуникации. Без внимания не остаются и начинающие радиолюбители и автомобилисты, поскольку журнал предлагает им множество схем для повторения.